新作DVD弘中邦佳 肩甲骨と骨盤の動きで勝つMMA等入荷しました！

格闘技と武道のDVD・ビデオの制作しているクエスト社から新作のDVDが入荷しました。

今回入荷した新作商品はこちら


【弘中邦佳 肩甲骨と骨盤の動きで勝つMMA】

内容:MMAを制する秘訣は肩甲骨と骨盤にあった！
打、投、極の様々な技術のレベルアップに

修斗世界ウェルター級チャンピオンであり、日本を代表する総合格闘家の一人である弘中邦佳。
柔道をベースにした組技の強さで頭角を顕し、キャリアを重ねる中、打撃でも強さを見せつけている。
世界最高峰の舞台であるUFCでも闘ってきた最先端のテクニックを、丁寧に教える教則作品。




【トップアスリートストレッチング】

内容:疲労回復と怪我の予防、パフォーマンスアップに！

ストレッチングは、様々な運動競技を行うにあたって、その前後に必ず行わなければならない重要なものである。
だが、正しく行わなければ、その効果はゼロどころかマイナスになってしまう。
筋肉の一部分だけを伸ばして終わりの自己流ストレッチングでは、高い効果は望めない。
これは、身体の各部位の筋肉に働きかける正しいセルフストレッチングを教えるとともに、効果を飛躍的に高める効率的なギアである、骨盤職人とストレッチ用ポールの使い方をも紹介した、あらゆるアスリート必見の映像作品である。