DVD 吉岡崇人 パース・ザ・BJJドリル2 [vv-167]

型番 FFP-1164

販売 5,000円(税込)



吉岡崇人企画&完全実演によるブラジリアン柔術ドリル集第2弾。

曜日別にカテゴライズされた、吉岡式ドリルシステムがあなたの柔術に磨きをかける！



■収録内容■



■イントロダクション

ドリルの必要性について

ドリルを実践する際のポイント

曜日別カテゴライズについて



■Monday. ニースライス&バックドリル

ニースライス→ロングステップ

ニードラッグ

ニースライス→ニードラッグ

ヘッドスピン

アームバー

ローラーバック

タートルバック

トマホーク



■Tuesday.レッグドラッグドリル

ベルトドラッグ

レッグドラッグ

ダブルドラッグ

ダブルドラッグフォース

インバーテッドニープレス

インバーテッドクロスニー



■Wednesday.スパイダーカットドリル

スパイダーカット

スパイダーカットトルネード

スパイダーカット→ニードラッグ

スパイダーカット→レッグドラック



■Thursday.ベースチェンジドリル

ベースチェンジ

デラヒーバ→リバースデラヒーバ→ロングステップ

デラヒーバ→リバースデラヒーバ→ロングステップ→ファーサイドステップ

ニーオンザスイッチ

マウント→サイド



■Friday.ベリンボロドリル

ベリンボロ→バック

リガード

ベリンボロ→レッグドラック

デラヒーバフットロック



■コンビネーションドリル

ニースライス→ロングステップ→ヘッドスピン→ニーオンザスイッチ→アームバー

リガード→ベリンボロ

前崩し→ローラーバック

ニースライス→ ロングステップ →バック

片足タックル→ニードラッグ



■キッズドリル

プルガード

アームバー

エレベータースイ－プ

パスガード

ヘッドスピン

パス→ヘッドスピン→バックチョーク



片面1層　DVD1枚

98分

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